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Gemeinsam fit ab Januar 2023 mit Nordic Walking
Wer im Frühjahr für Hermann fit sein möchte, sollte rechtzeitig im mit dem Training starten. Das Nordic Walken ist...
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Ist denn schon wieder Weihnachten?!
Am Sonntag, 18. Dezember 2022 treffen uns zuerst zu einer netten Walkingrunde und anschließend kehren wir ein und stimmen…
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Wildkräuterwanderung im Spätsommer im Teutoburger Wald – 28. August 2020
Auf dieser Kräuterwanderung lernen wir gemeinsam einheimische Kräuter am Weges- und Waldrand kennen.
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Chia – die Wundersamen
Die Chia-Pflanzenart kommt ursprünglich aus Mexiko und ihre Samen galten schon bei den Maya als Grundnahrungsmittel und Heilmittel.
